Informatie & tips


Waarom buidelen van je baby een grotere rol mag gaan spelen in Nederland

Dit is waarom buidelen middels Kangaroo Mother Care een grotere rol mag gaan spelen in Nederland. ‘KMC is het vroege, langdurige en voortdurende huid-op-huid contact tussen de moeder (partner en/of verzorger) en haar baby met een laag geboortegewicht, zowel in het ziekenhuis als ontslag uit het ziekenhuis tot ten minste de 40e week van de […]

Kangaroo Mother Care: dé manier om hechting tussen ouder en kind te versterken

Huid-op-huidcontact (ook wel ‘Kangaroo Mother Care’ genoemd; hier kom ik later nog op terug): ik zou er een heel boek over kunnen schrijven. Het is een onderwerp waar mijn hart sneller van gaat kloppen en aan één blog heb ik dan ook niet voldoende. Voor de verandering neem ik je deze keer eerst een klein […]

Het belang van oxytocine tijdens en na de zwangerschap

Oxytocine heeft interessante effecten op ons gedrag. Het wordt in verband gebracht met gevoelens van vertrouwen en verbondenheid. Zo speelt het een belangrijke rol bij sociale interacties en het ervaren van plezier. Oxytocine heeft in de volksmond allerlei bijnamen: knuffelhormon, liefdeshormoon, relaxhormoon. Het is ook één van de zwangerschapshormonen. Het is belangrijk bij de bevalling […]

Zo weet je of je baby een voldoende hoeveelheid borstvoeding binnenkrijgt

Wanneer je borstvoeding geeft is het soms lastig te zien hoeveel je baby heeft gedronken. Hoe weet je of je voldoende melk produceert en hoe bepaal je of je baby genoeg heeft gedronken? Veel moeders zijn onzeker over hoeveel borstvoeding een baby nodig heeft. De hoeveelheid borstvoeding die wordt gegeven verschilt per baby Er zijn […]

De voordelen van handkolven en hoe je dit aanpakt

Wanneer je besluit moedermelk te gaan geven aan je baby, bereid je je in de meeste gevallen voor op de periode die gaat komen. Je volgt bijvoorbeeld een borstvoedingscursus, praat erover met vrienden en familie, je haalt de nodige hulpmiddelen in huis en koopt misschien zelfs al een borstkolf. Maar wist je dat het kolven […]

Borstvoeding afbouwen: zo pak je dat het beste aan

Iedere moeder en ieder kind is anders. Er is daarom niet één juist moment om met het afbouwen van borstvoeding te beginnen en niet één juiste manier om dit te doen. Wil je de borstvoeding eigenlijk nog niet afbouwen, maar denk je dat dit nodig is omdat je bijvoorbeeld pijn of een (ogenschijnlijk) tekort aan […]

Mag je moedermelk opwarmen in de magnetron?

Over het wel of niet opwarmen van moedermelk in de magnetron verschillen de meningen. Waar de één zegt dat het geen enkel probleem is, ziet de ander het als een onverantwoorde optie. Maar hoe zit het nu echt? En waar komen beide redeneringen vandaan? Moedermelk in de magnetron: waarom het slecht zou zijn Lange tijd […]

Moedermelk: alle informatie op een rijtje

Hoe ontstaat moedermelk? En hoe verhoog je de melkproductie? In dit artikel hebben we alle informatie over moedermelk op een rijtje gezet. Dit is wat je moet weten: Hoe wordt moedermelk gemaakt? De moedermelk wordt in de melkklier in de borst gemaakt. Het bloed van de moeder stroomt in de borst vlak langs de melk […]

Kolven op werk: dit is alles wat je wilt weten

Je kunt doorgaan met de borstvoeding ondanks het feit dat jij en je baby af en toe van elkaar gescheiden zijn. Dit doe je door te kolven op werk. Afgekolfde melk is na voeding rechtstreeks aan de borst, de meest geschikte voeding voor je baby omdat die zo blijft profiteren van alles wat moedermelk te […]

Uitscheuren tijdens je bevalling, alles wat je erover wil weten

De kans is aanwezig dat je vagina tijdens de bevalling wat uitscheurt. Dit is heel normaal en komt vooral bij de eerste bevalling vaak voor. Hoewel een hoop aankomende moeders bang zijn voor het uitscheuren, is het zelden een groot probleem en niet zo eng als het klinkt. In deze blog delen we alles over […]

Wat is de beste borstkolf voor jou?

De beste borstkolf voor jou: zo vind je ‘m. Er bestaande verschillende soorten borstkolven. Wat de beste borstkolf voor jou is, hangt af van je persoonlijke situatie. Hieronder leggen we uit welke je het beste kunt aanschaffen. Handborstkolf Deze niet-elektrische borstkolf is minder krachtig dan de elektrische variant en werkt handmatig. Wanneer je veel moeite hebt […]

Dit is hoe je langer borstvoeding kunt geven

Het geven van borstvoeding heeft tal van positieve gezondheidsvoordelen voor zowel de baby als de moeder. Zo helpt het bijvoorbeeld tegen allerlei infecties en ziektes. Niet voor niets dat er wordt aangeraden om langer dan zes maanden door te gaan met het geven van moedermelk. Het WHO raadt zelfs aan om dit minstens twee jaar […]

Spruw en candidiasis – Wat is het en hoe ontstaat het?

Tijdens het geven van borstvoeding kan er zowel bij de moeder als bij de baby spruw ontstaan. Spruw is een schimmelinfectie die veelal veroorzaakt wordt door de candida albicans. Het is een schimmel die goed gedijt op melk en samenleeft met allerlei andere onschuldige organismen in het lichaam. Spruw en candidiasis Een dergelijke schimmelinfectie bij […]

Tepelhoedje: wat is het en hoe moet je het gebruiken?

Een tepelhoedje is een dun schildje gemaakt van zachte siliconen en wordt over de tepel gedragen tijdens de voeding. Een tepelhoedje kan voor sommige baby’s een nuttig hulpmiddel zijn om goed aan de borst te leren drinken en in sommige situaties kan het ervoor zorgen dat een borstvoedingsperiode wordt voortgezet. Een tepelhoedje  geeft een stevige […]

Wat zijn regeldagen en hoe herken je ze bij je baby?

Wat zijn regeldagen en hoe herken je ze? Je eerst zo rustige baby is dat ineens niet meer; soms komt je baby opeens veel vaker voor een voeding. Net nadat hij in slaap is gevallen, is hij alweer wakker en op zoek naar eten. Zo’n toename van het aantal voedingen van tijd tot tijd is […]

Pijnlijke tepels door borstvoeding: wat kun je er aan doen?

Ervaar je pijnlijke tepels door het geven van borstvoeding? Dat komt regelmatig voor, je tepels moeten namelijk wennen aan het geven van borstvoeding. Ook kunnen ze extra gevoelig zijn door de hormonen die door je lijf gieren. Wat kun je eraan doen? Je tepels moeten wennen aan de zuigkracht van je baby’tje en dat is […]

Pijnlijke tepels: oorzaken, oplossingen en advies van een lactatiekundige

Onlangs werd ik gebeld door een moeder, zij is elf weken geleden bevallen van hun derde kindje. De borstvoeding bleek al vanaf de start moeizaam te gaan en is al die tijd pijnlijk geweest door pijnlijke tepels. Alle fasen van beetje gevoelig tot aan tenenkrommend van de pijn heeft deze moeder ervaren voordat ze uiteindelijk […]

Waarom is voeden op schema soms wel nodig?

Wanneer een baby na de geboorte een indicatie heeft om opgenomen te worden in het ziekenhuis valt hij onder de verantwoordelijkheid van de kinderarts. Gelukkig zijn er steeds meer ziekenhuizen waar er zogenaamde kraam of neosuites zijn waar moeder en kind samen op dezelfde kamer liggen en ze dus niet van elkaar gescheiden hoeven te […]